大连开发区乳房不适？存在侥幸心理…

乳房不适？存在侥幸心理……

从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。

乳腺增生的症状

乳腺增生是乳腺中的一种疾病。在出现乳腺增生时，如果不及时治疗，就容易使病情恶化，导致乳腺癌的发生。这个时候就需要每个女性都注意这种疾病，出现问题一定要及时的进行检查并治疗。

1、乳腺增生在不同的年龄段会有不同特点。对于一些未婚的妇女性或者是已婚没有生育女性，还有一些没有哺乳过的妇女。她们的症状主要就是乳腺胀痛，这样情况会累及到双侧，但是有一侧会比较严重。尤其是在月经前，胀痛会比较明显。在月经过后，这种情况会有所减轻，或者逐渐的停止，但是在下次月经来时会继续疼痛，整个乳房会有一些弥漫性的结节，还会有刺痛感。

2、35岁的妇女在出现如线增生时，通常这些症状为乳腺肿块，触痛比较轻，乳房疼痛，但是这些会与月经周期没有关系。用手来触摸乳房可以摸到大小不等，不规则形状或者是扁圆形状，质地柔韧的一些结节，而且不会和皮肤以及深部的组织粘连，并且边界也不是很清楚，可以被推动。

3、在45岁以后，通常会表现为多个或者单个囊性肿物，而且边界比较清楚，通常会有胀痛以及钝痛或者是灼烧感。在绝经后的妇女，他们的乳房体会出现萎缩，囊性病变会更加的突出。乳房疼痛的程度与结节大小是有一定关系。

注意饮食可预防乳腺增生

患者在出现乳腺增生时，除了需要用一些药物进行治疗外，还需要在饮食上多加注意。有些饮食会导致病情恶化，但是有的饮食会使病情有所好转，因此在食用一些食物时要多注意这方面的疗效。

1、平时的饮食必须是清淡的。不能吃太过油腻的食物，这样不利于乳腺增生的缓解，同时也不利于疾病的恢复。要多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以补充维生素。适当补充维生素对身体以及疾病都有很大帮助。因此，在平时要多注意这方面的摄入。平时也不能够吃太多的动物脂肪和甜食，可以多吃一些粗粮，有利于肠道的蠕动。

2、除了饮食搭配上的调节外，还需要在日常生活中也注意一些事项。生活要有规律，要有劳逸结合的特征。不能过度的劳累，这样也会导致疾病的发生。要保持性生活的和谐，这样也可以预防乳腺增生的发生。

3、多进行运动，防止肥胖形成。肥胖也会导致身体出现各种疾病，对身体健康没有好处，同时对于疾病也没有太大好处。还要保持大便通畅，这样可以减轻乳房的胀痛现象。

出现乳腺增生病症时，对女性的危害性很大，而且增生如果不及时治疗，就容易发展为乳腺癌，这样就会威胁到生命。

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