大连开发区当我们女性体内荷尔蒙不足，需要及时补充…

对于女性朋友们而言，雌性激素是很重要的，她代表这女性的美丽和健康。刺激性也可以称为荷尔蒙。体内荷尔蒙浓度高的女性，比体内荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来要年轻很多。下面，我们请镇江现代俪人医院的主任介绍：我们从何可以看出荷尔蒙是否欠缺。

一般来说，女性在25岁之后，体内荷尔蒙会随着年纪的增加而减少，要是明显低于相应年纪的正常水平，说明，人体的器官组织开始逐渐老化萎缩。

大豆异黄酮素可以催发雌乙醇荷尔蒙，可以帮助补充女人体内的荷尔蒙，还能起到丰胸效果。将黄豆制成豆浆，其不含有脂肪，所以喝豆浆还不会增肥，每天喝豆浆的好处也非常多，可以让补充体内的蛋白质和钙物质，提供人体所需的营养物质。

对于延缓衰老有较好的作用，这是因为桂圆中的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等具有较强的补益作用，对于缓解细胞老化有非常好的帮助。细胞老化的速度减缓，自然能够显得年轻了。桂圆和红枣搭配做成桂圆红枣汤补充女人的荷尔蒙很有效果，如果平时体寒，月经推迟，月经淤塞疼痛的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善，对于改善内分泌是非常好的一种的食物。

营养全面又有保健功效，是难得的绿色健康食品，有着千年人参的美誉。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。可使原先的黄褐斑减褪、消失，以及排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明(中年女性)。