26岁女孩，查出卵巢早衰，医生提醒：2件事导致的！
小言今年26岁，刚刚毕业一年，因为毕业后一直没有找到合心意的工作就随便找了一家公司上班，前段时间因为工资的事情就离职了。家里父母都有自己的工作，只有这么一个女儿，所以小言也不需要着急找工作，父母也不希望女儿在外面受委屈。小言整天无所事事，开始的时候还每天去面试什么的，后来越呆越懒干脆每天待在家里。晚上熬夜，白天睡到自然醒，每天几乎都是到了中午实在饿的时候就随便定个餐，早上从醒来的那一刻就开始看手机，除了上厕所其他时间都是瘫在床上。
此前，他的大姨妈已经有一年时间不规律了，她也没有放在心上，最近从她离职后大姨妈就一直没有来，小言这才去医院检查。经过检查，医生说她卵巢早衰导致的停经。小言听了顿时傻眼 ，半跪式的求医生救治好。要知道，女性不能生儿育女是多么不幸的现实。
这对长期熬夜的她真是万万没想到。医生说如不及时调整作息，入院配合治疗，还有可能导致不孕！主要就是2件事导致的，小言长期的饮食不规律和经常的熬夜。经常的熬夜，长期吃垃圾食物，引起营养不良等等，导致其雌激素、孕激素、雄激素等分泌都乱了套，久而久之卵巢早衰了，继而就停了经，还可能因此不孕不育。爱笑的女人运气都不会差，而且爱笑的女孩身体也不会差。保持欢笑甚至不时大笑一下，也是保持卵巢健康身心年轻的好办法，而不管你实际上是不是真的高兴，身体都会觉得轻松舒适。饮食、睡眠都要按部就班。要注意吃些核桃、花生、松子、腰果等一类的补脑食物，少吃油腻食物。食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。另外，也要多吃一点含植物雌激素的豆制品、芝麻;每星期喝2~3次豆浆，以补充体内的雌激素。女性的私密部位褶皱多，汗腺丰富，如果，长期穿紧身衣，通风差，容易滋生细菌，诱发各类妇科炎症。很多女性运动的时候要比男性少很多，这一点是严重危害女性健康的！很多人在工作时，一坐就是一天，这样不但会导致下腹腔等器官的血液循环不畅，还会造成卵巢供血不足而缺氧，或者气滞血瘀，使输卵管不通，严重甚至导致不孕。所以，女人想要健康、预防衰老，首先要让自己动起来！行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，在拇指和第二趾之间的位置，是刺激肝经的穴位，能帮助打通肝经。女性经常按摩这个穴位，有助于改善皮肤状况，能疏通肝经，调畅气血，改善肝功能，对于缓解病情具有很好的作用。
